Stress darf aus einer neuen Perspektive gesehen werden und als mögliche Ressource genutzte werden. Du lernst, wie du mit einer veränderten Haltung und praktischen Techniken Stress in Kraft umwandeln und deine Resilienz nachhaltig stärken kannst. Zielgruppe: Interessierte aller Altersgruppen, max. 10 Teilnehmer*innen